Ha nem durran be a mellkasom minden mell edzés után az gáz?
Figyelt kérdés
2013. júl. 1. 22:43
11/17 anonim 
válasza:
válasza:Az edzésed kb. annyit ér mintha megcsinálnál minden nap 100 fekvőt.SŐT annyit se.
12/17 A kérdező kommentje:
Ez nem igaz... mára is úgy bedurrant, és látom, hogy alakul, csak tegnap nem éreztem még. Amúgy bőven elég az a 12 kg :)
2013. júl. 2. 12:02
13/17 A kérdező kommentje:
Ja igen értem, hogy mindent megkell edzeni, heti 3 futás + hasizom is van a dologban. Am ha érdekel a sztorim: Leadtam 1 év alatt 12 kg-t és elötte is gyurtam meg most nagyon ráálltam, az eredményre még kiváncsi leszek. Ja és bogyókat sem szedek! (mint sokan mások........)
2013. júl. 2. 12:07
14/17 kennymc válasza:
válasza:Azt is írd le, hogy fiú/lány vagy, hány éves, milyen magas, hány kg vagy :)
Járt le velem barátnőm edzeni 1,5 éve pár hónapot, és Ő kezdte 30 KG-mal a fekvenyomást az 58kg-os testsúlyára.
15/17 A kérdező kommentje:
Bár ez csak tipp ez a 12 kg, majd ma lemérem, mert haveromnál gyúrunk és nem tudjuk, hány kiló, de szerintem ilyen 15 körül van de lehet hogy 20, am 16 fiu 180 cm 67 kilo :) És vééégre lement a 12 kg felesleg és látszanak az izmok ;)) Semmi nem lehetetlen! :D
2013. júl. 2. 13:12
16/17 anonim válasza:
válasza:Azta...
Akkor leírom neked én is a sztorim :)
14 évesen meguntam, hogy dagadt vagyok így 1 év alatt leadtam 35kgot.Azóta feljött rám 14kg izom.Jelenleg 17 éves vagyok.De nem úgy, hogy minden nap ugyan azt az izmot edzem meg mint egy hülye gyerek.Én is szeretem pl. a kettlebell szakítást vagy a tolódzkodást , de mégse csinálom minden nap mert nem lenne értelme.
17/17 A kérdező kommentje:
: woow grat! :) Az egésznek csak az elhatározás a lényege! :)
2013. júl. 2. 16:25
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!