Kennymc kérdése:
Edzésen közel elájultam, mi lehet a baj? Többi lent.
Figyelt kérdés
Sosem volt velem még ilyen, egyről a kettőre majdnem összeestem, elgyengültem, szédültem, és hányás kerülgetett.
Edzés előtt 1,5 órával 90g zab, proteinnel, edzés előtt fél órával 15g bcaa, 1 adag hot blood ment. Melleztem, bemelegítettem rúddal, aztán 50-nel, és az első széria után. Vérnyomásra gondoltam, de nem hirtelen ültem fel.
Valami tipp? Nem vagyok se vérnyomásos, se cukros, nem is értek ezekhez sajnos. :/
2013. jún. 30. 14:37
1/14 A kérdező kommentje:
első széria után elkapott a szédülés*
2013. jún. 30. 14:39
3/14 anonim 
válasza:
válasza:Ezt így látatlanban nehéz megmondani, lehet hogy el kellene menned vérvételre a háziorvosodhoz. A levegőt megfelelően szoktad venni? Lehet vérnyomásgond is, vagy a szervezeted kimerült valamilyen vitaminban. Egyél minél több nyers ételt. Eleget ittál? szerintem kérdezz rá orvostól..
4/14 A kérdező kommentje:
Igen, és még szoktam vinni le a terembe 2L vizet, amit már ott elkezdek kortyolgatni.
Régóta edzek, volt, hogy megszédültem a fáradtságtól, de ájulásközeli élményem még soha.
Azóta meg vagyok ijedve. :\
2013. jún. 30. 16:03
5/14 A kérdező kommentje:
Levegőt rendesen veszem, és minden nap megy a Multi Pro.
Ebből háziorvos lesz, nehogy valami gond legyen.
2013. jún. 30. 16:06
6/14 anonim válasza:
válasza:Az orvosnak a proteinport semmiképp se említsd, mert akkor arra fogja és nem deríti ki mi bajod van.
7/14 anonim 
válasza:
válasza:Xtrem: nem hiszem, hogy az orvos olyan hülye lenne :) (legalábbis remélem)
8/14 anonim válasza:
válasza:Hát pedig pár esetet hallottam már, hogy hogy leoltotta az orvos a pácienst, mert fehérjeport nyom edzés után. Még itt is voltak ilyen kérdések.
9/14 A kérdező kommentje:
Nekem a tesitanárom volt ilyen 'okos' :DDD Gimiben mikor először elkezdtem edzeni, és tőle kérdeztem fehérjével kapcsolatosan (Én naiv, azt hittem ért hozzá), megkaptam, hogyha rajtakap az iskolában 'POROZNI', akkor szól a szüleimnek :DDDD
2013. jún. 30. 17:24
10/14 anonim válasza:
válasza:Sikerült kibírni röhögés nélkül? :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!