Vádlira milyen gyakorlatokat tudtok amit lehetne fekve is csinalni es olyat ami nagyon hasznal de itthon lehessen csinalni?
Figyelt kérdés
vadli2013. jún. 17. 13:36
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Lusta disznó!!! Fekve akarsz vádlizni!?
2/4 anonim válasza:
válasza::D
Ha csak fekvő gyakorlatokat tudsz csinálni, akkor neki se állj az egésznek.
3/4 A kérdező kommentje:
csinalnam en csak van baj a szivemmel es nem birom allva
2013. jún. 17. 21:28
4/4 anonim válasza:
válasza:Egy izomcsoportra ne edz. Ha ennyire baj van a szíveddel, akkor combodat nem is nagyon tudod edzeni. Arra a guggolás a legjobb és annál a gyakorlatnál hamarabb fogy el a levegőd mint amilyen hamar kifáradna az izom (legalábbis nem pelenka súlyoknál így van). Lehetetlen hogy ezt bírnád. Egy izomcsoportra meg felesleges edzeni, mindre kell.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!