Az jó ha 14 évesen 80kg ot nyomok fekve? De még szeretnék fejlődni. (többi lent)
Figyelt kérdés
kb. 8 hónapja járok edzeni, eddig fejlődtem 30kg ot fekve nyomásban, és szerintetek még egy olyan fél éven belül tudnék 20-30kg-ot fejlődni? ha igen akkor milyen edzés tervel tudnám megvalósitani?
180cm magas vagyok
70kg
2013. máj. 19. 16:40
1/17 anonim 
válasza:
válasza:Jónak jó, de nagyon-nagyon nem egészséges. Nem akarlak róla lebeszélni, de ne akarj addig felmenni.. Egyébként szerintem nem szabályos az a 80 kg. Tennél ki egy képet magadról? Kíváncsi vagyok.
2/17 dirtboy válasza:
válasza:az elég jó,igen
remélem szabályos is
3/17 A kérdező kommentje:
milyen képre gondolsz?
2013. máj. 19. 17:40
4/17 A kérdező kommentje:
szabályos hacsak egy hivatalos edző és egyben verseny biró nem téved!! :D
2013. máj. 19. 17:44
5/17 dirtboy válasza:
válasza:nem szoktak,raw nyomás volt igaz?
6/17 A kérdező kommentje:
az ilyen kifejezésekhez annyira nem értek, mit jelent hogy Raw nyomás?
2013. máj. 19. 17:54
7/17 anonim válasza:
válasza:hogy nem fekvenyomó ruhában nyomtad.
Amúgy jó, de 14 évesen nem kellene még nagy súlyokkal edzeni.
8/17 A kérdező kommentje:
ja igy már értem!! nem ruhában nyomtam!!
2013. máj. 19. 18:07
9/17 anonim válasza:
válasza:Gondoltam, mert akkor tudtad, volna, hogy mi a raw.:)
10/17 A kérdező kommentje:
:D hátkövetkező ilyen versenyem ősszel lesz, de ott már szeretnék jobb eredményt elérni, mit most!
2013. máj. 19. 18:13
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!