Mennyit es mikor igyak ebbol a tomegnovelobol?

Szia!

Ezt a terméket azért nem ajánlanám, mert a tömegnövelők hatékonysága legalább 35% os fehérjetartalomnál kezdődik.

Gondolom számít az ára is és ezért választottad ezt. De hidd el sajnos eredményt nem nagyon érnél el vele. Az adagokat meg érdemes úgy beosztani, ahogy a gyártó ajánlja.

Nézd meg ezt a terméket. Én ezt a termékcsaládot használom és kiválóan megvagyok vele elégedve. Ráadásul agusztus közepén indul a shopjuk 5% kedvezményért lehet előregisztrálni.

Nézd meg árban nem sokkal drágább és ez 4kg.:)

[link]

Éb sem választanám ezt a tömegnövelőt. Tömegnöveléskor természetesen több kalóriát kell bevinned, de az ésszerű, optimális határok között - egyénfüggő. A lényeg, hogy proteinre (hús, tójás, hal, tej), szénhidrátra (krumpli, rizs, tészta), esszenciális zsírsavakra van szükség (omega, mct). könnyen hízékonyak jobban figyeljenek a minőségre és a mennyiségre. Protein esetében 2-5g/ttkg (egyénfüggő). Szénhidrát esetében 1:1 vagy 1:2 (protein/szénhidrát) az arányok.

Tömegnövelő tápkiegek területén léteznek All-in-One termékek melyek a protein és szénhidrátokon kívűl igen sok teljesítményfokozót, anabolikus növényi kivonatot tartalmaznak, mint pl.:

Createston:

[link]

Creasteron:

[link]

IsoMassXtreme:

[link]

VipDelux

[link]

A sok szénhidrátot tartalmazó tápkiegek olyanoknak javasolt igen sovány alkatúak, képtelenek a hízásra, vagy olyan testépítők, akik ugyan megfelelő szilárd táplálékbevitelt alkalmaznak, de fizikailag már lehetetlen több rizst megenni.

MHN Gainer 35

[link]

supreme Mass

[link]

[link]

Ez az oldal működik? Mert gyanúsan olcsón adja az MHN tömegnövelőt.