Szűknyomásnál valóban jobban dolgozik a váll is, mint a rendes fekvenyomásnál? Nem csak a tricepsz?
Figyelt kérdés
tegnapelőtt 05:33
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem dolgozik jobban. Minden nyomásnál szerepet játszik az első váll, nem tudod kizárni.
2/3 A kérdező kommentje:
De a fogásszélesség befolyásolja, hogy mekkora terhelést kap, nem?
tegnap 01:20
3/3 anonim válasza:
válasza:Inkább a pad dőlés szöge az, ami befolyásolja. Ha pozitív irányba dől a pad, akkor megnő az elülső delta mozgástartománya, emiatt értelemszerűen nagyobb terhelést is fog kapni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!