Ez most milyen jellegű sérülés lehet?

Előző edzésen (csütörtökön) volt fekvenyomás, húzódzkodás, és tolódzkodás viszont a tolódzkodást már akkor sem tudtam megcsinálni mert ahogy megpróbáltam belenyilallt a fájdalom a bal oldalamba

A mellbimbómtól oldalra kb 5-7 centire.

Így ezt a gyakorlatot kihagytam és csak a másik kettőt csináltam.

Gondoltam hogy a legközelebbi edzésre majd elmúlik..

Ma lett volna ezekkel a gyakorlatokkal a következő edzés. A fekvenyomással kezdtem és abból még megtudtam csinálni egy sorozatot, utána jött volna a húzódzkodás, de az már nem ment mert ismét belenyilallt az oldalamba (pedig ezt múltkor még gond nélkül meg tudtam csinálni) a tolódzkodást már meg sem próbáltam.

Gondoltam akkor csak csinálom a fekvenyomást, de mikor újra próbáltam már abból sem tudtam egy ismétlést sem megcsinálni, úgyhogy teljesen felfüggesztettem az edzést.

Viszont utána tűnt fel hogy még köhögni sem tudok, mert akkor is borzasztóan nyilall az oldalam, és emelett még a mélyebb lélegzetvétel is fáj...

Ez most mi a franc??

Kitapintottam hogy mi van ott, de ott csak a bordáim vannak..

Megütni biztos hogy nem ütöttem meg!