Ez mennyire jó formája az evezésnek?

Teljes mozgástartomány, teljes stabilitás, nyújtott pozícióból kezdődő végrehajtás, ez így remek. Annyi, hogy a konditeremben nem fogják díjazni, ha egy tucat súlytárcsát elviszel csak azért, hogy a pad alá berakd magasítónak, de otthoni körülmények között (amennyiben elég tárcsa áll a rendelkezésedre) tökéletes.

Van ahol van olyan pad aminek állítható a talpa, azon simán lehet ezt csinálni. Nekem személy szerint nem jött be annyira, főleg a hátsó vállam éreztem tőle.