Oldalemelésnél miért van ez?
Figyelt kérdés
Mikor engedem vissza a súlyt, akkor a vállam oldalsó része feszül, illetve egy minimálisan fáj is. A bal vállamnál gyengébb, a jobb vállamnál meg erősebb ez az érzés. (5 kg-s súlyzót használok vállra)2023. aug. 28. 19:30
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Rossz technika, gyenge mobilitás, vagy a fene tudja. Látatlanban sosem lehet mondani semmit, ráadásul mi nem is vagyunk gyógytornászok.
3/3 Zizizabalo 
válasza:
válasza:Relatív nagy súly társítva rossz technikával. Vegyél vissza, és gyakorold a mozdulatot, esetleg nézze meg egy edző.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!