Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 1 hónap után 60 kg-al szériázn...

1 hónap után 60 kg-al szériázni tárogatógépen jónak számít?

Figyelt kérdés

1 hónapja tettem be a lábam először konditerembe.

69 kg/177cm/ 24F


2023. aug. 19. 10:28
1 2
 11/15 anonim ***** válasza:
100%
baromi nagy tapasztalatod lehet a különböző kondigépekkel és azok kábelezésével kemény 1 hónap után
2023. aug. 19. 15:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/15 anonim ***** válasza:
79%

"1 hónap után 60 kg-al szériázni tárogatógépen jónak számít?"


Igen, mert akkor egy év múlva már 720-szal fogod csinálni.

2023. aug. 19. 15:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/15 A kérdező kommentje:

11: Annyi tapasztalatom van, hogy meg tudom állapítani, hogy ugyanazzal a súllyal nehezebb, könnyebb, vagy ugyanolyan végrehajtani a gyakorlatot 2 másik gépen.

Sajnálom, ha neked ehhez évek kellettek.

2023. aug. 19. 15:56
 14/15 anonim ***** válasza:
100%

van egy csomó márkájú tárogató gép, szinte mindegyiknél mást jelent az a 60kiló.

alapgyakorlatokban szokás mérni az erőt, vagy legalább súlyzós gyakorlat legyen mert a 20kilós súlyzó az 20kiló lesz mindenhol, a gépek viszont eltérnek egymástól.

ezt majd akkor fogod megtapasztalni mikor egy másik terembe mész edzeni

2023. aug. 19. 21:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/15 anonim ***** válasza:
Gepeket nem hasonlitgatunk csak ha full ugyanaz, meg am se szokas kiegeszito gyakorlatnal eroszintet nezni. Fekvenyomas, guggolas, felhuzas? Inkabb azt ird, az szamit
2023. aug. 20. 12:56
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!