1 hónap után 60 kg-al szériázni tárogatógépen jónak számít?

Gépekkel nem tudod megmérni az erőszinted.

Van olyan combfeszítő gép, amit maxolok 10+ ismétléssel, és van olyan, amin a felébe alig tudok 8at belenyomni..

Fekvenyomás, guggolás, felhúzás, szabad súlyos gyakorlatok. Ezekkel lehet megmérni az erőszinted, mert, ahol egy fekvenyomás 100kg lesz, ott máshol is annyi..

Mire jók ezek a kérdések? :D

Versenyeztek a társaiddal egymás között, hogy ki tud többet nyomni XY gyakorlatnál?

Vagy csak elismerést szeretnél?

Akkor én azt mondom nem rossz,de ezen nem múlik semmi.

Van aki ebben a fajta a gyakorlatban erősebb van aki a másikban...

Ezért is tartom hülyeségnek, a teremben is hallom hogy kérdik egymástól: "Hát én ennyivel nyomok fekve, én ennyivel húzok szélesen,te mennyivel nyomsz?"...

Nincs két egyforma erőszint,úgy ahogy két egyforma genetika sem.. Hülyeség máshoz viszonyítani.

Én azt mondom nem olyan rossz ez.

#3

Mire jó itt bármelyik kérdés?

Kezdő emberek teszik fel ugyanazokat a kérdéseket nap mint nap, csak más szavakkal megfogalmazva, de a lényeg ugyanaz. És mind olyan kérdés, hogy ha megnéznének pár Torma Valentin, vagy Konstantin videót, bőven megkapnák a választ a kérdésükre.

Hát alapból gép és gép között is van különbség a csigarendszer miatt, plusz pl tárogatógépenként a forgási pont is változik.

Ugyanabba az edzőterembe 2 típusú gép is van, az egyiknél a 90 körüli súllyal szoktam edzeni a másikon pedig a 70 körülivel.