Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan kezdjek bele az edzésbe?

Hogyan kezdjek bele az edzésbe?

Figyelt kérdés

Szeretnék picit izmosabb lenni meg dobna is az önbizalmamon.



160cm/42 kg L



2023. júl. 19. 20:42
 1/3 anonim ***** válasza:
100%
Először keresgélj a régi kérdések között.
2023. júl. 19. 20:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
2023. júl. 19. 21:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Keress egy termet ami szimpi, menj le vegyél egy napit lötyögj egy picit érezd át, hogy tudnál-e oda járni, megfelel-e neked a hely. Ha igen akkor keress egy edzőt aki segít az elején, megmutatja a gépeket, illetve a gyakorlatok helyes kivitelezését :) Én ajánlom a kisebb termeket, sokkal családiasabb a hangulat.
2023. júl. 20. 21:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!