Az övet hogyan kell viselni?

"minek is egoemelne az ember 200 kilóval"

Ezt úgy mondod, mintha mindenki képes lenne 200 kilóval guggolni/deadliftelni, csak hát az egóemelés lenne, az meg nem menő.

Mondom, ha te azokból a szerencsétlen kezdőkből-újrakezdőkből indulsz ki, akik a konditerem legnagyobb százalékát alkotják, akkor nagyon kemény teljesítmény felnőtt 187 centis férfiként a 90 kilós guggolás. Gratulálok!

Én értem hogy sokan itt 3 számjegyű kilókról beszélnek csak a termekben abszolút nem ezt látni.

Pl fekvenyomásnál is olvasom sokszor hogy százvalamennyi kiló még kispálya kezdő stb...

Közbe meg a termekbe nagyon nem ezt látni hanek inkább azt, hogy nagyon kevesen mennek 100 kiló fölé sokan meg 80 kilóval se tudnak egy 12es szériát végicsinálni

"Közbe meg a termekbe nagyon nem ezt látni"

De nem értitek, hogy nem abból kell levonni a következtetést, hogy mit láttok a teremben, ahol az odajáról 70%-a pár hónapnyi géprángatás után eltűnik, 10% egy koxos vadállat, a maradék 20% pedig a kitartó naturál sportoló. Még ha a maradék 20%-ból vonnátok le következetéseket, de ti folyamatosan a 70%-os selejtről beszéltek, akik persze, hogy összeszarják maguka egy 80 kilós guggolásnál is, de ezek az emberek egy kanapét nem bírnak arrébb tolni, de ti elégedettek vagytok magatokkal, mert erősebbek vagytok náluk. Hát gratulálok! Egyszer menjetek el egy PWB terembe, vagy egy Erőtérbe, és nézzétek meg milyen, amikor a terem 99%-a igazi hobbisportolókból áll, nem gyúrós jancsikból, és utána büszkélkedjetek a 60 kilós fekvenyomásotokkal, amikor ott lányok szériáznak ezzel a súllyal deloadként.

Az a gond, hogy ebben a kategóriában bizonyos felhasználók (amellett, hogy a válaszaikkal szakmai szempontból általában egyetértek) olyan stílusban fogalmaznak, hogy ezzel nem népszerűsítik a súlyzós edzést, hanem inkább erősítik az amúgy is régóta fennálló sztereotípiákat.

Az erőemelés jó sport, de ennek idealizálása megint egy szélsőség, hiszen nem mindenkinek vannak erőemelői ambíciói. Amellett az erőemelők kiemelkedő teljesítményében is gyakran szignifikáns szerepe van a doppingnak. Ez persze nem jelenti azt, hogy a melót le lehet spórolni, de azért nem árt ezt leszögezni.

Egy másik gond az, hogy itt mindig csak a kilókról van szó, de az ismétlésszám ritkábban kerül elő. Ha a kérdező az ominózus 90 kilóval egyszer tud nehezen leguggolni, akkor valóban elég kezdő, de ha mondjuk leguggol ötvenszer egyhuzamban, akkor azért nem nevezném gyengének.

"90 kilóval egyszer tud nehezen leguggolni, akkor valóban elég kezdő, de ha mondjuk leguggol ötvenszer egyhuzamban, akkor azért nem nevezném gyengének"

Nyilván nem erről van szó a kérdező esetében.