fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az övet hogyan kell viselni?

Az övet hogyan kell viselni?

Figyelt kérdés
Vastagabb fele hátul vagy elöl?
2023. júl. 6. 09:46
❮ 1 2 3 4 ❯
 11/39 anonim ***** válasza:
84%
Még mindig nem értem, hogy ez az egész hogy jön az övedhez. Ha 90 kilóval guggolsz, és egy övet még felvenni sem tudsz, mert képes lennél a csattos részét a hátadon összekapcsolni, akkor miről beszélünk?
2023. júl. 6. 12:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/39 A kérdező kommentje:

11


Sehogy. Sima kérdés volt kis válasszal túl sok mellébeszéléssel.

2023. júl. 6. 12:18
 13/39 anonim ***** válasza:
58%

168centis tinédzser fiúként 4 hónap edzés után pakoltunk fel 80-100 kilókat guggoláshoz, úgy hogy egy jó ideig a térdem is szar volt.


De amúgy ha egy öv viselete gondot okoz, akkor nem a magasság a probléma.

2023. júl. 6. 12:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/39 A kérdező kommentje:

13


Jó. Tinédzserként én is egykezes kézenállásban nyomtam ki magam 10-es szériákban.


Felnőtt korban más a helyzet…

2023. júl. 6. 12:49
 15/39 anonim ***** válasza:
85%

"Felnőtt korban más a helyzet"

De miért ideologizálod nem létező baromságokkal az átlag alatti teljesítményedet? Ha nem egy 65 éves nyugdíjas vagy, hanem egy hónapok/évek óta konditerembe járó 187 centis 16-50 közötti férfi, akkor a 90 kilós guggolás egy átlag alatti teljesítménynek minősül, amihez nem szükséges semmilyen öv, pláne ha fel se tudod azt venni. Ennyi.

2023. júl. 6. 12:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/39 A kérdező kommentje:

Az elfelejtettem említeni, hogy porckorongsérvem is van ha számít.

Tudom sokan vannak akik 3 porckorongsérvvel, 4 infarktussal és műlábbal is simán szériáznak 300 kilóval, de én nem török annyira a csúcsra!!!

2023. júl. 6. 12:54
 17/39 anonim ***** válasza:
69%

Ez súlyemelő öv? Annak van szélesebb része, de az értelemszerűen súlyemeléshez van, ami egy összetettebb mozgásforma. Guggoláshoz erőemelő övet szoktak ami mindenhol ugyanolyan széles. Persze a teremben nálunk is ki van rakva egymás mellé három súlyemelő öv, mert nem értenek hozzá.

Néha próbáld ki, de eddz öv nélkül szerintem még egy ideig, illetve váltogasd.

2023. júl. 6. 12:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/39 A kérdező kommentje:

17


Porckorongsérvvel kicsit tartok tőle hogy öszinte legyek

2023. júl. 6. 13:03
 19/39 anonim ***** válasza:
86%
Porckorongsérvvel is lehet elég jó súlyokkal guggolni, de erre látatlanban nyilván nem merek neked semmit mondani. El kell ilyenkor menni egy hozzáértő szakorvoshoz/gyógytornászhoz, aki vizsgálatok és eredmények alapján ad tanácsot arra vonatkozóan, hogy milyen súlyzós mozgásmintákat végezhetsz.
2023. júl. 6. 13:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/39 anonim ***** válasza:
Ne etessétek már tovább, nem esik le, hogy trollkodik? :D
2023. júl. 6. 14:25
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 4 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!