80 kilósan + 20kgmal tolódzkodni az kb 100kg-mos fekvenyomásnak felel meg?
Figyelt kérdés
2023. jún. 29. 12:56
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem nem. De felesleges is gyakorlatokat egymásnak megfeleltetni szerintem. Mindenesetre én nem vagyok nagy tolódzkodós de valamikor teszteltem és sokkal több ismétlés megy +20kilóval mintha a testsúlyom fölött kéne 20 kilóval nyomni.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Nagyon nem. Meg ha "teljesen" elore is dolsz akkor is inkabb negativ nyomashoz hasonlo amit a parhuzamos fogas megjobban konnyit plusz a sulypont is mashol.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!