Van különbség ferfi és női karedzés gyakorlatok között?
Figyelt kérdés
Bicepsz és tricepsz főleg. Lány vagyok2023. máj. 10. 07:59
2/7 JessyJames válasza:
Igen. Viszonylag kevés nő szokott 30 kilóval edzeni, ezért ha másban nem, a súlyok nagyságában van, amúgy nincs.
3/7 anonim 
válasza:
válasza:"kevés nő szokott 30 kilóval edzeni"
Így van, a munkasúlyokban lehet különbség, gyakorlatszelekcióban és végrehajtásban semmi.
4/7 anonim 
válasza:
válasza:Nincs. Semmilyen testrész edzése én nincs a nemek közt különbség.
6/7 anonim válasza:
válasza:Az, hogy semmilyen testrész edzésénél nincs különbség, szerintem csak akkor igaz, ha egy nő lemond arról, hogy megmaradjon a nőies alakja. Például a guggolást lehet úgy végezni, hogy a popsira is nagy hangsúlyt helyezzen. A mellizomedzés pedig tényleg egy külön kategória férfinál és nőnél.
7/7 anonim válasza:
válasza:Igen van.A nők a bicepszet és a tricepszet is popsival csinálják.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!