fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Van különbség ferfi és női...

Van különbség ferfi és női karedzés gyakorlatok között?

Figyelt kérdés
Bicepsz és tricepsz főleg. Lány vagyok

#férfi #nő #bicepsz #kar #súlyzós edzés
2023. máj. 10. 07:59
 1/7 anonim ***** válasza:
88%
Nincs különbség, semmi.
2023. máj. 10. 08:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 JessyJames válasza:
Igen. Viszonylag kevés nő szokott 30 kilóval edzeni, ezért ha másban nem, a súlyok nagyságában van, amúgy nincs.
2023. máj. 10. 08:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
90%

"kevés nő szokott 30 kilóval edzeni"

Így van, a munkasúlyokban lehet különbség, gyakorlatszelekcióban és végrehajtásban semmi.

2023. máj. 10. 08:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
Nincs. Semmilyen testrész edzése én nincs a nemek közt különbség.
2023. máj. 10. 08:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
Semmi
2023. máj. 10. 11:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
Az, hogy semmilyen testrész edzésénél nincs különbség, szerintem csak akkor igaz, ha egy nő lemond arról, hogy megmaradjon a nőies alakja. Például a guggolást lehet úgy végezni, hogy a popsira is nagy hangsúlyt helyezzen. A mellizomedzés pedig tényleg egy külön kategória férfinál és nőnél.
2023. máj. 10. 13:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
50%
Igen van.A nők a bicepszet és a tricepszet is popsival csinálják.
2023. dec. 18. 16:43
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!