RDL kézisúlyzóval. Mit tegyek ez esetben?
Figyelt kérdés
Valamiért akkor lesz az RDL-em fenékhangsúlyos, ha kézisúlyzóval csinálom. Így jobban végig tudom vezetni a lábam vonalán.
Egyelőre 2 db 16 kilóssal csinálom, mert az alkarom nem nagyon bírja a nagyobb súlyt tartani. Mit tegyek, hogy nagyobb kézisúlyzókat is elbírjak 4 sorozaton keresztül?
(Ha rúddal csinálom, a combom és a hátizmom érzem)
Köszönöm.
N
2022. nov. 8. 10:11
2/2 A kérdező kommentje:
Erről még nem hallottam, köszönöm!!!
2022. nov. 8. 12:43
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!