Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Van itthon 1pár 10kgos kézisúl...

Van itthon 1pár 10kgos kézisúlyzóm,amit lehet állítani, azzal mennyit fejlődhetnék? Mennyit tudnék kihozni a testemből? Diétával.

Figyelt kérdés

Itthon szeretném elkezdeni az edzést, később edzőteremben.

Skinny fat vagyok. 162/58kg.


2022. márc. 5. 18:30
 1/4 A kérdező kommentje:

[link]


Ilyen átalakulast elérhetnék itthon?

2022. márc. 5. 18:35
 2/4 anonim ***** válasza:
Szerintem ehhez a célhoz (a kép alapján) a kajálásra kéne legjobban figyelni (~250-300kcal deficit).
2022. márc. 5. 18:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
0%

Nem tudom ti, hogy vagytok vele, de az #1-nél belinkelt képen a baloldali csaj, sokkal szexibb, tolnám éjjel-nappal.😊

A jobboldali csaj kicsit vékonyka, nem bejövős.

2022. márc. 5. 21:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Ahh nemjon be a dagi.. Am ossze lehet hozni jo etrendel meg sok kardioval
2022. márc. 6. 09:09
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!