Ennek a fekvenyomás variációnak lenne értelme?
Figyelt kérdés
Van egy habszivacsom. Arra gondoltam, hogy ráfektetném a mellkasomra és arra engedném rá. Kb olyan lenne, mint a deszkás nyomás, az alja könnyebb lenne, a közepétől nehéz. Középen van a gyenge pontom.2022. okt. 2. 18:50
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Kiegészítőként nem hülyeség, ha stagnál a nyomásod, és szeretnél benne fejlődni. Nyilván átlag hobbigyúrósoknál egy ilyen variációnak nincs sok értelme, de aki mondjuk haladó szinten erőemelget, az hasznát veheti.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Kozepso szakasz a vallaknal lehet gyengebb a vegen vagy tricepsz
Ferde pados es vallbol nyomasok is ugyan ugy segithetnek. Persze ez is jó amit irtal kerdezo
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!