Mekkora a különbség az egykezes és a kétkezes bicepszezés között?
Figyelt kérdés
Pontosabban: két gyakorlat kéne bicepszre, melyik kettő legyen az?
Klasszik egykezes álló, kétkezessel ugyanaz, fekve egykezessel, koncentrált, stb.
2022. aug. 16. 19:20
1/3 A kérdező kommentje:
/Otthoni edzés, gépek nincsenek/
2022. aug. 16. 19:23
2/3 anonim 
válasza:
válasza:tA bicepszezés az a gyakorlat, ami a "tök mindegy" kategóriába tartozik. Csinálj karhajlításokat valahogy, valamivel, aztán kész.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Allva ruddal meg egykezessel forgatva vagy kalapacs
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!