Naturálban mekkora testzsír ami reálisan elérhető?
Figyelt kérdés
A 14-15 fenntartható hosszú távon komolyabb izomtömegveszteség nélkül?ma 18:24
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Mindenkinek más. Millió egyéni genetikai és szokásbeli tényezőtől függ, hogy ki mekkora testzsír-százalékot tud hosszútávon tartani jó izomtömeggel.
Vannak naturál gyúrósok, akik meglepő szárazság mellett nagyon korrekt izomzatot tartanak fenn "kényelmesen", más meg ha kicsit csökkenti a kalóriabevitelét, akkor már szenved, szarul alszik, gyengül, izmot veszít, így ők maximum rövid ideig képesek alacsony testzsíron lenni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!