Izomlázra rá kell edzeni, vagy meg kell várni amíg elmúlik?
Figyelt kérdés
2022. jún. 8. 14:25
11/15 anonim 
válasza:
válasza:Várd meg míg elmúlik.
Én személy szerint kar nap után nem nyomnék fekve. Előtte lévő nap kifárasztod a tricepszed, másnap nem lenne 100% os a fekvenyomásod.
12/15 A kérdező kommentje:
13 én is így éreztem. Átraktam máskorra a fekvenyomást.
12 fogalmam sincs, hogy kiről beszél.
2022. jún. 8. 18:36
14/15 anonim válasza:
válasza:várd meg h elmuljon aztán mehet a fekvenyomás
egyébként érdemes a mellet, a vállat és a trinyót 1edzésen letolni, úgy nem futsz bele ilyen problémákba.
ugyanez a hát és a bicepsz esetében..
azt meg én se értem miért kell gyökérnek lenni és miért nem lehet normálisan válaszolni.
elég gyakori dolog ez ebben a kategóriában sajnos.
15/15 A kérdező kommentje:
15 köszönöm a normális választ. Mondom, ez a frusztráció, és mivel anonim az oldal, itt nyugodtan büntetlenül kiélheti magát mindenki. Ez az oldal bemutatja, milyen a magyar társadalom és magyar emberek úgy általában, valójában. Sajnos.
2022. jún. 8. 23:05
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!