Ezzel az edzéssel lehet fejlődni?

Ez így nem jó. Egyél rendesen és eddz rendesen. Ez a 100-100-as felosztás egyoldalú fejlődést fog eredményezni, ha eredményez valamit (kiindulási állapottól függ, de 100 húzódzkodás/nap szerintem brutál sok). Rakj össze egy edzéstervet, vagy ha nem akarsz, akkor csak eddz mindenre egyenlő arányban, de ne így csináld. Ahelyett, hogy mindennap ugyanazt ennéd, egyél inkább változatosan, kiegyensúlyozottan, fehérjében és vitaminokban gazdagon. Ennyi idősen mindent meg kell kapnia a fejlődő szervezetednek, amire szüksége van - gondolom amit leírtál ennivalóként, az nem a teljes napi étkezésed, csak egy része, de akkor se konzervhúst egyél tejjel minden egyes nap.

Nehéz eldöntenem, hogy ennek a kaja része a rosszabb, vagy az edzés része.