Milyen táplálékkiegészítők váltak be neked edzés előtt? Milyen készítménytől - vagy készítményektől van több erőd?

Nekem van koxal viszonyítási alapom.Párszor leírtam már ide.

Egyénileg veszek meg minden aminosavat külön külön, megvan melyiknek mennyi az optimális adagja, reggel éhgyomorra, majd rá egy óra múlva kaja, majd edzés.

Nem tudom te 13-as miket nyomkodtál magadba, én végigpróbáltam már az egész palettát ami van, és egy ütősebb aminosav kombó ilyen wini,deka,anavar féléket leiskoláz a pitsába.

ha adok hozzá kreatin valahol azt tudom neked mondani mintha enyhe adaggal dana tabikat szednék.

DE!

Ehhez optimális adagban kell szedni bizonyos aminosavakat.

Most látom csak a hozzászólásod végét,13.

Propi meg treni azért nem kisgyerekek kezébe valók.Azok már komolyabb dolgok, komolyabbat is ütnek.

De ahogy írtam egy vini,cleni, anavar,esetleg enyhe dózisú dana tabikat is simán hozok egy általam összeállított aminosav kombóval.

Sok ismerőssel teremben versenyzővel is átbeszéltük már terembe is ezt a témát, ők is ezt mondják.ha offszezonban vannak, nem mindegyik nyom áthidalásnak cumót, helyette aminosav kombók mennek mindegyiknek.

Amúgy meg effedrint már rég nem veszel, még kéz alól se nagyon, nem nagyon árulják, mert hiába dopping szernek számít, hatóanyaszármazéka miatt drogokhoz sorolják.

Régebben volt akinél ilyet találtak, és bizony nem doppingsforgalmazás miatt vitték böribe, hanem kábszi miatt.

de amúgy adom, amikor jójó régen efi tabikat kipróbáltam magában,kicsit optimális dózis fölött valami brutális energiát adott.De eza téma már nem ide tartozik.