Ha egy adott izomra csinálok 6 munkasorozatot, akkor abból regenerálódik 72 óra alatt?
Figyelt kérdés
2022. ápr. 23. 11:58
1/16 A kérdező kommentje:
Főleg nagyobb izomcsoportokra gondolok. Hát, láb, mell
2022. ápr. 23. 11:59
2/16 anonim 
válasza:
válasza:Valószínűleg igen.
De megint elmondom, hogy a regeneráció ezer egyéni tényezőn múlik, nem csak a munkasorozatok számán. Ezért nincsen konkrét recept regeneráció tekintetében. Persze ezt meg lehet kérdezni még sokszor, de a válasz nem változik.
3/16 A kérdező kommentje:
Azt elfelejtettem hozzátenni, hogy szálkásító diétán, kalória mínuszban vagyok. Ez esetben is regenerálódik?
2022. ápr. 23. 12:25
4/16 anonim válasza:
válasza:Fontos, hogy ezt hozzátetted. Ebben az esetben a válasz a következő: ezer egyéni tényezőn múlik, nem csak a munkasorozatok számán vagy a kaján. Ezért nincsen konkrét recept regeneráció tekintetében. Persze ezt meg lehet kérdezni még sokszor, de a válasz nem változik.
5/16 A kérdező kommentje:
Ha kalória pluszban lennék, akkor szerintem regenerálódnék. De mivel mínuszban vagyok, ezért bizonytalan is vagyok.
2022. ápr. 23. 12:31
7/16 A kérdező kommentje:
Jobban járnék, ha inkább holnap edzenék?
2022. ápr. 23. 13:14
8/16 anonim válasza:
válasza:Jobban járnál, ha inkább tegnap edzenél.
9/16 anonim 
válasza:
válasza:Attol fugg milyen az a 6 sorozat es h miota csinalod
10/16 A kérdező kommentje:
Ezt hogy érted, hogy milyen?
2022. ápr. 23. 17:47
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!