Bicepszre hogy tudnék pár hónap alatt egy kis izmot felpakolni?
Figyelt kérdés
Nyárra szeretnék kicsit izmosabb lenni, vagy polóban szeretném ha feszülne rajtam a karján.
Tömegnövelés bicepszre hogyan csináljam?
22F
2022. ápr. 6. 16:55
11/12 anonim 
válasza:
válasza:Halkan megjegyzem kérdező, hogy a vastag felkarért, amin feszül a póló, azért elsősorban a tricepsz a felelős, nem a bicepsz. Szóval a kettőt együtt kéne edzeni, de nyárig van még egy április meg egy május, két hónap pedig édes kevés bármire is. Szóval max. jövő nyárra tudsz felkészülni.
12/12 anonim válasza:
Látom aki a 8-ast leértékelte, az életében nem hallotta még az emberi anatómia fogalmát.
A tricepsz sokkal nagyobb izom, mint a bicepsz, ezért többet ér, ha az ember leginkább a tricepszre koncentrál, nem pedig a bicepszre.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!