fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért jó ez a nagyon széles...

Miért jó ez a nagyon széles terpeszes guggolás?

Figyelt kérdés

[link]


Szinte már lemennek spárgába. Ilyen széles terpeszben le sem bírnék guggolni



#guggolás
2022. márc. 18. 23:05
❮ 1 2
 11/15 anonim ***** válasza:
Nem art idot szanni a nyujtasokra is edzes utan. Egyesek nagyon be tudnak merevedni, letapadnak.az izmok stb. Amugy is jo hatassal van a fejlodesre.
2022. márc. 22. 21:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/15 A kérdező kommentje:
Akkor arra érdemes törekedni, hogy minél szélesebb legyen a terpeszem guggolásnál?
2022. márc. 22. 22:14
 13/15 anonim ***** válasza:
Csak annyira szelesen ahogy szabalyosan tudod csinalni. Nezz rola videot, kezd kevesebb sullyal. Szumoba szoktal huzni?
2022. márc. 22. 22:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/15 A kérdező kommentje:
Igen, szoktam. De nekem ezek a széles fogású, széles terpeszes dolgok nem mennek. Fekve is könnyebben nyomok szűkebb fogással.
2022. márc. 23. 00:17
 15/15 anonim ***** válasza:
Gugolás anatómia függő valaki csak szüken tud gugolni mint te valaki csak szélesen. Nekem például csak szélesen megy
2022. máj. 27. 10:28
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!