Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ez a gyakorlat milyen izomzatr...

Ez a gyakorlat milyen izomzatra valo? Es mi a neve?

Figyelt kérdés

[link]

2022. márc. 12. 07:20

1/3 anonim

válasza:

Melyikre gondolsz? A sztorikban 2 gyakorlat látható. A felhúzás farizom, combhajlító, derék, hát. A második gyakorlat széles hátizom.

2022. márc. 12. 09:01

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Amikor alurol huzza fel a sulyt

2022. márc. 12. 09:26

3/3 anonim

válasza:

Evezés... Így módosítva a gyakorlatot kizárod a csalás lehetőségét, így koncentráltabb a gyakorlat.

2022. márc. 12. 09:40

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha izomtömeget csak a fenekemen szeretnék növelni, minden más testrészemen csak formásítani szeretnék és erősíteni akkor csak a farizom gyakorlatokat csináljam...

Mire való a csata kötél? Milyen gyakorlatokat lehet vele pontosan végezni?

Milyen gyorsan fejlődtetek ti az alap gyakorlatokban?

Combfeszítő izomra milyen gyakorlatok vannak?

Most kezdtem a testépítést,valaki adna pár tippet hogy milyen gyakoatokat végezzek?mert nem tudok sok gyakorlatott amivel minden izomcsoport részeit megtudom edzeni(pl mell)

Miért sincs semekkora karom, amikor elég erős vagyok ezekben a gyakorlatokban ?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!