Ha izomtömeget csak a fenekemen szeretnék növelni, minden más testrészemen csak formásítani szeretnék és erősíteni akkor csak a farizom gyakorlatokat csináljam nagyobb súlyokkal - kevesebb ismétléssel a többi izomcsoportnál pedig kis súly-sok ism.?
Figyelt kérdés
2022. márc. 10. 16:18
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha tomegelsz nem csak a bul fog noni.
2/4 A kérdező kommentje:
Nem tömegelek, annyit eszek amennyi a jelenlegi súlyom fenntartásához kell
2022. márc. 10. 20:28
3/4 anonim válasza:
válasza:Akkor nemnagyon fog jonni izom. Az kcal tobbletbe tud noni
4/4 anonim válasza:
válasza:Nem lehet csak segget növelni plussz elég hülyén is néznél ki
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!