Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 190cm mellé mi az egészséges...

190cm mellé mi az egészséges testsúly ?

Figyelt kérdés
Vagy a határai ?
2022. febr. 18. 19:15
 1/2 anonim ***** válasza:
100%
Ha egy átlag embert nézünk, akkor 80-100kg között rendben van. Sportolóknál meg teljesen eltérő lehet, testépítőknél 120-130kg is bőven belefér, ha akkora izomtömeg van rajta.
2022. febr. 18. 19:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

1. Egészséges testsúlyt kérdezett.


130kg akkor sem egészséges, ha 12%-os testzsír társul mellé. Ugyanúgy terheli a szívet.


100kg-ot mondanék egészségesnek általánosságban ilyen magasság mellett maximum.

2022. febr. 19. 22:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!