Hogy erdemes neki kezdeni az eroemelesnek\ sulyemelesnek?
Melyik sportot találod érdekesebbek? Súlyemelésben két gyakorlat van, szakítás és lökés.
Erőemelésben három, fekvenyomás, guggolás, felhúzása.
Bár ezek verseny gyakorlatok.
Mindkettőnek célja a minél nagyobb súllyal végzett gyakorlat.
Hogy erdemes ennek neki kezdeni?
Sportruhában ,bemelegítve.
Akkor inkabb az erőemelés.
4es ertekelem a humorod
Eleg konnyen epitek izmot, konnyen tudok hizni. De ha ugy van fogyni is könnyen tudok.
Magas, erosebb tipus.
Az mindenképp jó, hogy könnyen megy rád az izom! Nagy előny!
Igazából csak az érdeklődeseden múlik, melyiket csinálod.
Neked melyik tetszene jobban? Amiben több gyakorlat van?
Szia!
Végül is, hogy döntesz, melyik sportba vágsz bele?
Én pl gondoltam arra is, ha az erőemelés mellett döntenek, abból később lehetőséged volna strongwoman versenyeken is részt venned, ami megint csak egy nagyon izgalmas és látványos sport. Neten láttam többször is, hogy már komoly hazai női mezőny is van az erősember versenyeken.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!