Átmozgató edzésnél úgy állítsam be a súlyt, hogy éppen menjen a 12 ismétlés vagy inkább úgy, hogy kényelmesen ?
Figyelt kérdés
2021. jún. 11. 15:19
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Kényelmesre, megszakadni az első 1-2 hétben tök felesleges, az izomlázat meg nem fogod tudni elkerülni
2/2 A kérdező kommentje:
Köszi. De az nem gond, hogy szinte meg sem érzem? Nem lenne úgy jobb ha az utolsók más kicsit nehezebben mennének ? Most tartok 2 hétnél
2021. jún. 14. 19:51
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!