Ha 6 munkasorozatot csinálok combizomra. 3 sorozat labtolas, 3 sorozat setálós kitörés, olyankor a combizom regenerálódik 96 óra alatt?(4 nap)
Figyelt kérdés
2021. máj. 1. 21:52
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Siman. En 2-3x ennyit edzek ra egy edzesen es ugyis regeneralodik. De ez fugg a kajatol, pihenestol, genetikatol is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!