Szerintetek ez jó edzés terv? hétfő: mell+hát kedd: bicepsz szerda: váll csütörtök: pihenés péntek: bicepsz ilyen felsőtestet akarok nyárra, csajozáshoz: www.superfitt.hu/wp-content/uploads/2021/01/arnold-edzes-uta n.jpg
Figyelt kérdés
2021. márc. 22. 18:40
2/15 anonim válasza:
Tricepsz? Láb? A linket amúgy nem lehet megnyitni. Az, hogy nyárra mit sikerül elérni, függ attól, hogy most mennyire van edzett, meg hogy milyen az étrended.
3/15 A kérdező kommentje:
A trinyóm az genetikailag jó a lábam az meg jóvan úgy, megtart. Nem szokták a csajok nézni a lábat.
ez a kép volt az
2021. márc. 22. 19:26
4/15 anonim válasza:
Strandra meg hosszúgatyában mész?Ott ugyanúgy ki fognak röhögni csirke lábakkal.Ha meg jó a tricepszed genetikailag akkor pont hogy rá kéne még edzeni mert a kar 70%-át adja ki!Csak bicepszezéssel nem lesz 50-es karod
6/15 anonim válasza:
Lány vagyok. Ha tudnád mennyire szeretem az izmos férfi combot, feneket fogdosni.. Méghogy a láb nem számít. Pff
7/15 anonim válasza:
El kell hogy keserítselek, ez a fizikum nem ebből a pár dologból áll össze.
Érdemes lenne kicsit holisztikusabban hozzáállni, és rendesen dolgozni az egész testre.
Legyen benne kardió, és legyen változatos a terved.
8/15 anonim válasza:
6os vagyok. Most néztem meg a képet. Te komolyan Schwarzit akarod lekoppintani? El kell keserítselek, ez neked nem hiszem, hogy menni fog. Főleg, hogy neki van lába is.
9/15 anonim válasza:
Nagy szar, nincs is energiám leírni mennyi gond van vele
10/15 anonim válasza:
Ha ennyi edzésből ilyen tested lenne, sokkal több pasi nézne így ki
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!