Ez az étkezés milyennek számít?
Figyelt kérdés
Ugye az izom alapanyaga a fehérje. Ha valaki bevisz naponta 2 gramm állati eredetű fehérjét, néhol jobb, néhol kevésbé jó minőségből (ez azt jelenti, hogy van fehérjepor, sonka és sajt a pizzán, tojás, csirkemell, szóval mindenféle mixelve), viszont mellé a szénhidrát csak rossz minőség, pizza, csoki, mindenféle. B kérdés, ha deficitben van az ember és így fogy, az jónak számít? Én így fogytam teremzárás alatt, edzés mellett. Komoly kérdés.2021. jan. 13. 16:03
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Most felteszed koksz nélkül akerdest? :D
Vizes leszel szemet kajaval, nagyobb de fedett az meg lof...
Ha fogy es az a cél akkor az jo nem? Ha nem az akkor tobbet kell enni 🤷
2/3 A kérdező kommentje:
Nem én tettem fel azt a kérdést. Mellesleg én fogytam, akkor hogy vizesedek?
2021. jan. 13. 17:40
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Miért ennél szemetet, ha ehetsz egészségeset is? Föl nem tudom fogni... az egészségeset is meg lehet csinálni nagyon finomra.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!