Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szabályos így fekve nyomni?

Szabályos így fekve nyomni?

Figyelt kérdés

https://www.youtube.com/watch?v=-P5bUqKNk54

0:55-nél


Régebben jártam kondi terembe. Tudom, hogy így könnyebb, de nekem nem jött be. Szerintem nem tesz jót a gerincnek. Én nem is nyomtam így.

De ez most mellékes.


Hivatalosan ez szabályosnak számít?



2020. aug. 27. 18:21
1 2
 11/11 anonim ***** válasza:
100%
Nem érted. Ez nem egó emelés, sem félig kivitelezett gyakorlat. Az "erőemelő fekvenyomás" valamint a "testépítő fekvenyomás" két különböző gyakorlat, két különböző sport. Azért, mert egy játékot ütővel és labdával játszanak, még nem ugyanaz, lásd tenisz és ping-pong. Nem szabad összehasonlítani, teljesen más a cél...
2020. aug. 27. 23:48
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!