Hogyan állítsak össze saját edzéstervet?
Figyelt kérdés
Sziasztok!
Segítséget szeretnék kérni.
Elkezdtem járni edzőterembe, de sajnos magánedzőre nincs lehetőségem.
Szeretnék egy kicsit izmosodni,tónussosodni, de a hízás nem célom.
Nagyobb feneket, lapos hasat, keskenyebb karokat, “véknyabb” hátat szeretnék, mert úgy érzem egy picit husisabb.
1 nap pihenő napot szeretnék tartani, és úgy gondoltam, hogy ilyen napokat:
Has
Fenék, láb
Hát
Has
Fenék,láb
Kar
20/L
2020. jún. 6. 12:39
11/11 anonim 
válasza:
válasza:Egy dolgot mondtam: mutass egy kepet magadrol, hogy bebizonyitsd, hogy mukodik a szenzacios elmeleted. Azota se lattunk semmit csak az eszosztast.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!