Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért fáj a térdem a futástól?

Miért fáj a térdem a futástól?

Figyelt kérdés

2020. máj. 12. 02:07

1/4 anonim válasza:

Lehet hogy 240 kg vagy? Honnan az úruistenből tudjuk ezt meg neked? Ennyi?

- Miért vagyok fáradt? - válaszolj rá 😂

Kérdezd meg újra.

2020. máj. 12. 07:07

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Túl nagy túlsúly, gyenge ízületek, kopott porcok, megnyúlt szalag, bemelegítés hiánya. Kb ez, ami laikusként eszembe jut. És gondolom, lehet jópár ok, amiről még csak nem is hallottam.

De ezek a leggyakoribbak.

2020. máj. 12. 07:15

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 A kérdező kommentje:

Csak 70kg vagyok jelenleg

2020. máj. 12. 11:17

4/4 anonim

válasza:

Ahogy az első írta, és én még hozzávenném a nem megfelelő futócipőt. Nem kell nagy dologra gondolni, de a 2000 Ft-os kínai dorkó nem való erre - de egy dechatlonos tízenpárezres már elég lehet, főleg ha pl. kifogsz egy 15 feletti cipőt leárazva 12 környékére.

Nincs nagy súlyod, nem kell extra csillivilli cipő.

2020. máj. 12. 15:28

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések: