fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ti hány gyakorlatot es milyen...

Ti hány gyakorlatot es milyen ismetlesszamot vegeztek egy edzes alatt?

Figyelt kérdés

#gyakorlat #Ismetlesszam
2020. ápr. 29. 08:26
 1/8 anonim ***** válasza:
66%
6-7 gyakorlatot végzek egy edzés során, jellemzően gyakorlatonként 3 x 8-15 ismétléssel.
2020. ápr. 29. 08:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
69%
Kb. 10 gyakorlat, 4x 6-20
2020. ápr. 29. 08:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 Bzs03 ***** válasza:
66%

6-8gyakorlat

4x8-15ismetlesszam

2020. ápr. 29. 09:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
66%
5-7 gyakorlat, 4-6 sorozat, 3-10 ismétlésszám.
2020. ápr. 29. 09:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
66%
4-5 gyakorlat 3-6x 3-10ig
2020. ápr. 29. 10:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
74%
4-5 gyak, 1-10 ismétlés
2020. ápr. 29. 11:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
74%
Ez leginkább mentális és fizikai állapotomtól függ, de átlagosan 8-12 gyakorlat.
2020. ápr. 29. 11:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
66%
6-8 gyakorlat, 4-5 sorozat, 6-12 ismétlés.
2020. ápr. 29. 12:19
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!