Alkar fájdalom Bicepsz edzésekor, megoldás?
Figyelt kérdés
3 éve eddzek, 1-2 éve kezdtem el nehéz súlyos edzést végezni.
Pár hónapja volt hogy könyök fájdalommal voltam orvosnal is. Kaptam gyógyszert kicsivel jobb lett, és most pár hete hogy bicepszezeskor szuro érzés van az alkaromban a belső résznél de már olyan szinten hogy nem tudok bicepszezni, valakinek volt hasonló?
2020. jan. 3. 16:33
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nekem sima rúdnál volt ez,szétb.szta a csuklómat is,és az alkaromba is kisugárzott rendesen
Francia rúddal valamelyes szint megoldódott a probléma,de úgy se volt az igazi
Úgyhogy maradtam az egykezeseknél,azzal nincs semmi problémám
2/3 A kérdező kommentje:
Lehetseges hogy az egy kezes jobb lenne, azt konyokom végett hagytam el, de lehet vissza állok rá, köszönöm a válaszod!
2020. jan. 3. 17:41
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Francia rúddal próbáld meg, ha az sem tetszik a testednek, akkor egykezesek és kalapács fogással. Nekem ez jött be, mikor ilyen gondjaim voltak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!