Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Koncentrált vádli edzesnel...

Koncentrált vádli edzesnel megfajdul a talpam . Ez mitől lehet?

Figyelt kérdés

Soha semmilyen gyakorlat vagy mozgás tol nem fajt semmilyen csontom vagy izuletem sem . De vadlizasnal a talpam bal része mindig megfajdul .

#edzés #kondi #vádli

2019. nov. 20. 09:23

1/3 anonim

válasza:

Probalj ki mas vadli gyakorlatokat. Nekem is volt ilyen pl. Az allo vadlinal. De a tobbinel nincs.

2019. nov. 20. 12:38

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Mindnel van

2019. nov. 20. 14:48

3/3 anonim

válasza:

Bokasüllyedés, lúdtalp, plantár ín húzódás. Esetleg letapadások a vádlidban. Ránézne egy szaki egyből vágná.

2019. nov. 20. 17:16

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan tudnék lábra fogyni?

Ha napi 100-szor labujjhegyre allok hogy talpon vagyok labujjhegy talp labujjhegy. Stb. Es mar erzem hogy feszul. Akkor mennyi ido utan latszik eredmeny?

Tudnátok koncentrált gyakorlatot ajánlani combpólyafeszítő izomra?

Jo eredmeny 1 ev alatt?

Szerintetek mennyire gáz vagy hatásos minden másnap 5x15 koncentrált bicepsz 12 kg-al és 5x30 tricepsz lenyomás gumiszalaggal?

Heti 4 edzés combra és vádlira?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!