Sport, mozgás - Gyakori kérdések
Jóreggelt! Aki edz és fejlődik rendesen az válaszoljon csak. Heti 2 teljes testes edzés fogom végezni,vagy 3-at. Hány sorozat is kell akkor egy héten?
Testépítés
Testépítés
1
Hasra milyen haladóbb gyakorlatokat érdemes csinálni? Ha a hagyományos gyakorlatokat (pl. hasprés) már nem érzem, vagy nagyon magas ismétlésszámmal mennek.
Testépítés
Testépítés
3
Ökölvívás gyakorlatoknál ha MINDENKÉPP kizárólag csak a védekezést (és a védekező technikák elsajátítása mellett a fejre mért ütések egyre jobb, minél magabiztosabb...
Extrém sportok
Extrém sportok
1
Jó estét! Nektek be vállt a teljes test edzés? Tervezem a hétfő és csütörtök teljes test edzést. Mehet? Régen nem voltak felosztások ha azt nézzük és nagy darabok...
Testépítés
Testépítés
4
Lehet valaki megyei bajnokságban feljátszó, ha városi bajnokságban alaptag, de a klub nem ugyanaz? Mit ír erről a MOATSZ?
Labdajátékok
Labdajátékok
0
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!