Focihoz mi lenne jobb erosites képpen? Heti 3x egész testes edzés, vagy het 3x kulon-kulon izomcsoport edzese?
Figyelt kérdés
2014. máj. 25. 21:13
1/2 anonim 
válasza:
válasza:3 egész testes. Igy sose lesz olyan izomlazad ami hatraltatna az edzesben.
Googleba: Starting strength. Ez a neked valo program. + még rakj hozzá törzserositest.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!