Dik:D kérdése:
Mi kell ahhoz h NB1-ben kosarazhassak? (adottságok meg ilyesmi. )? küzdjek érte? :S vagy haggyam az egészet a fenébe?!
Figyelt kérdés
ahogy néztem vannak magyar NB1-es irányítók akik 183cm magasak én magasabb leszek de még a bedobó magasságot nem fogom elérni(190cm-2m) szóval ilyen megyei bajnokságban játszom heti 3 edzés nyáron elszeretnék menni "profibb" csapatba...szerintetek van esélyem a bejutáshoz és napi 3 óra edzés elegendő lesz a bejutáshoz?? most 180cm vagyok és 16éves!lécci segítsetek minden a kosarazásom ellen szól iskola szüleim haverjaim....:(2010. dec. 27. 13:43
1/27 anonim válasza:
attól függ hány éves vagy.Én kosaras vagyok,igaz lány
2/27 A kérdező kommentje:
16 és 180 :D
2010. dec. 27. 13:51
3/27 Saten ҉ 
válasza:
válasza:A magasság csak egy dolog. Ha ráedzel rendesen konditerembe akkor simán bekerülhetsz. Ha körülnézel neten rengeteg edzéstervet találsz külön kosarasoknak. Elhivatottság kell csak
4/27 A kérdező kommentje:
:D nagyon köszi most kedvem lett kosarazni csak hol:( de tudok edzeni vhol na megyek szedek izmot:S nagyon sokat kell dolgoznom:D
2010. dec. 27. 13:55
5/27 A kérdező kommentje:
am te milyne magas vagy?:D (és korod is lécci csak ez kicsit b.unkóságxD)
2010. dec. 27. 13:56
6/27 Saten ҉ válasza:
válasza:Nem ne érts félre én nem kosarazok :D 176 cm magas vagyok és 19 éves. Viszont megtanultam, hogy kemény munka+kitartás=siker :P Amúgy meg pont az előbb lapozgattam egy régebbi testépítős magazint és abban láttam külön edzéstervet kosarasoknak... ha kell leírhatom
7/27 A kérdező kommentje:
ha leírod megköszönöm:D
2010. dec. 27. 14:19
8/27 Saten ҉ válasza:
válasza:Guggolás
kitörés
hátsó fogással vádlizás
emelés előre egykezessel
oldalemelés
futás (váltott tempóval)
Azt írja, egy héten 3x kéne végigcsinálni, és az első nap nagyon kemény legyen, a második könnyed a harmadik pedig közepes
9/27 A kérdező kommentje:
köszi szépen már te sztem többet segítettél mint apumék:(
2010. dec. 27. 14:41
10/27 Saten ҉ válasza:
válasza:Ha kérdésed van nyugodtan írd ki megpróbálok válaszolni :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!