Mennyit edzek 16 évesen?
Figyelt kérdés
van egy teljesen hagyományos váltós mountain bikeom. kb. két éve kezdtem el biciklizni, de csak napi 5-10 kilométereket, a városban. Most elhatároztam, hogy komolyabban szeretnék kerózni, de ezzel a bringával. Mit tanácsoltok, hogy csináljam, és mennyi távot tekerjek egyszerre? köszönöm.2013. jún. 11. 21:03
1/1 kovpet 
válasza:
válasza:Fokozatosan csináld, az a lényeg.
Sima montival is lehet menni sokat egyszerre, csak szokni kell. Ha csak rövid távokat mentél eddig, akkor kezdj mondjuk 30-50 kilométerrel. Az biztos fog menni, de azért az már táv elsőre.
Naptej, sapka, kaja, VÍZ és pénz legyen nálad. Meg feltöltött mobiltelefon. Meg pár szerszám, gumiragasztó, ilyesmi.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!