Hogyan küzdhető le a beteges teljesítménykényszerem, illetve a közösségi médiás függésem?
Szóval, gyakran van úgy, hogy lenne lehetőségem egy 20-30-40 km-es körre, ami természetesen kiváló testmozgás, főleg, ha megfelelő intenzitáson csinálja az ember, de úgy vagyok vele, hogy ennyiért inkább elő sem veszem a bringát, hanem várok mondjuk hétvégéig, amikor tudok menni minimum egy százast. Aztán az így felszabadult időben persze nem csinálok semmi értelmest.
A másik, hogy a különböző tracker appok közösségi felületein rendszeresen figyelem mások edzését, és ha nekem épp egyéb elfoglaltságaim, kötelezettségeim, betegség stb. miatt nincs lehetőségem biciklizni, rendkívüli irigység, de mondjuk inkább úgy, fájdalom fog el, amikor látom, hogy mások milyen nagy távokat mentek.
Hogyan küzdhetnék ezek ellen?





#10!
A Facebook erről szól! Fényezd magad és az eredmény nem marad el. (Leglább is nagyon sokan erre használják.)





#13
Sehol nem írtam, hogy sìkvidèken tekernèk.
Kérhetném,hogy olyanok szóljanak hozzá, akiknek értő olvasábol negyedikben nem kegyelemből adták meg a jobb jegyet?










#14 csak abból gondoltam, mert ez az outis brigádra jellemző, hogy gramm-mániások, állandóan tekerni akarnak és minél gyorsabban, lenyomva a többieket...
Az XC-től fölfelé a hegyi bringásokra szerintem ez nem jellemző, ők az élményért tekernek. Bár van nagyon sok XC-s egyén aki azt hiszi outi nyeregben van és úgy is üli meg a lovat, égbe húzott üléssel, mogyoróvillantós mezben...





"Straván pont nem vagyok fenn, mert mainstream, ezért megveten"
Ebből látszik mekkora szájhős vagy. :)
#18 A válaszod jelentve, provokatív, a kérdéssel nincs összefüggése.
Azt azért elárulhatnàd, miért komolyabb a Strava, mint mondjuk a Sports Tracker vagy a Huawei Health.
Ja igen, ott láthatom, ha valamelyik jelentéktelen, 200 méteres távon 0.1 km/h-val gyorsabb voltam a szomszednal :D hűha
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!