Hogyan dolgozhatnám ki a tricepszemet otthoni körülmények között?
Figyelt kérdés
2010. ápr. 22. 12:04
11/11 anonim válasza:
A lábad és a kezed igen legyen egy vonalban ...és kb olyan távolságra rakd a kezed egymástól amiben kényelmesen végre tudod hajtani a gyakorlatot. A kézfejed hátrafelé nézzen.. tehát nem a lábad felé. Amúgy minél beljebb van a kezed, tehát minél szorosabban rakod a tested mellé annál hatékonyabb a gyakorlat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!