Fekve nyomásnál hol fogjam meg a rudat? Melyik ujjam legyen a jelölésen?
Figyelt kérdés
Már egy ideje terembe járok, de még nem tudok mindent.
Mindig a kisujjamat tettem a jelölésre.
Nem rég egy csávó azt mondta, hogy a jelölésre tegyem a középső ujjamat, mert így könnyebben fog menni az emelés, és a felsőtestem is szélesebb lesz.
(van benne valami), de ebből pontosan mi igaz? Hova tegyem a kezem?
2013. márc. 17. 16:55
1/4 dirtboy 
válasza:
válasza:oda hol a legjobban érzed a megedzendő izmot dolgozni,nem kell foglalkozni semmilyen jelöléssel,érezni kell.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Mindenkinek máshol jó,de általában vállszélességben kell nyomni ! :)
3/4 A kérdező kommentje:
Jó, de akkor minek a jelölés? Csak dísz?: :)
Vagy azért, hogy nehogy az egyik kezemmel 10 centivel arrébb fogjam?
2013. márc. 17. 17:38
4/4 dirtboy válasza:
válasza:második variáció,legalább is szerintem,biztosra én sem tudom mondani
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!