Miért mondják azt hogy fájni fog az első pár thai box edzés?
Figyelt kérdés
Első alkalommal mit fogunk csinálni?2012. okt. 9. 17:13
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem minden edző máshogy csinálja, nem hinném, hogy tényleg fájni fog.
Maximum nagyon el fogsz fáradni.
3/7 anonim 
válasza:
válasza:mert még puha a tested.
a páros gyakorlatok alatt az ugyanoda mért rúgások,pl belső comb,hiába nem nagyok,de 50-60at egy edzés alatt,azért érezni fogod az első hónapokban.
meg persze ha korrekt az edző,akkor valamelyik emberével meg is kínáltat majd elsőre,hogy legyen róla fogalmad mire is jelentkeztél és kell-e ez neked.
4/7 anonim válasza:
válasza:Mert a thai box nagy "jellegzetessége", hogy mivel harcban statikusabbak, ezért az egész test keményítése a céljuk. Magyarul addig ütnek/rúgnak míg megszokod. Persze fájdalmas, de pár év után elég hálás fogsz lenni e-miatt.
5/7 anonim válasza:
figyu menj sakkozni ha már attól beszartál amit mondtak..a küzdösport nem babazsúr vagy foci....szenvedni fogsz..izzadni..vérezni..könnyezni..de féri lehetsz és em bzi
6/7 anonim válasza:
válasza:Ez egy faxság!Ha első edzéseden már összeeresztenek valakivel, akkor a legjobb ha otthagyod az egészet,és másik klubbot nézel!Az edzések első időszaka alap technikák helyes elsajátítása(ütések,rúgások,beállás,mozgás,védekezés stb.zsákon,párban),és ezek mellett sok nyújtás,és saját testsúlyos gyakorlatok(fekvőtámasz,felülés,lábtolás,guggolás,stb)!Ha ezek mennek már jöhetnek a kombinációk(párban),és ezzel párhuzamosan a sparring is!Mint fent írtam ha első edzésen össze akarnak verni, akkor jobb ha otthagyod az egészet,mert ez nem normális dolog!
7/7 anonim válasza:
válasza:#6-nak
Én kempózni (ZBKK) járok, az általad felsoroltakon kívül az edzés végén van szabad küzdelem is, ott igencsak elgyepáltak.
Egyébként jó arcok, de kellett pár hó, mire teljesen befogadtak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!