Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Első box edzés, mire számítsak?

Első box edzés, mire számítsak?

Figyelt kérdés
Szeretném tudni mire készüljek fel milyen feladatokat lehet kapni!
2011. dec. 21. 13:40
 1/7 anonim ***** válasza:
fáradtságra készülj fel!
2011. dec. 21. 13:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:

Én mikor voltam ugye volt bemelegítés aztán jól megszopattak minket, tehát millió fekvőtámasz meg ilyenek.

Aztán szimplán felálltunk és gyakoroltuk az ütéseket majd a végén volt egy kis sparring.

2011. dec. 21. 14:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 A kérdező kommentje:
Köszi a válaszokat!:)
2011. dec. 21. 14:16
 4/7 anonim válasza:
Először tanuld meg leírni! A gatya az boxer, de a sportág az boksz.
2011. dec. 21. 14:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
Bárcsak lenne egy Facepalm képem . Előzőnek elküldeném .
2011. dec. 21. 15:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
Egyébként fáradtságra meg gyakorlásra . Sparring első edzéseden nagyvalószínűséggel nem lesz .
2011. dec. 21. 15:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:

megmutatják hogy tekerd fel a kezedre a bandázst,aztán jöhetnek az alapok...

Beállás, helyes kéz és lábtartás,helyes mozgás(ne akadjanak össze a lábaid),talán ütések gyakorlása...

Én 4 éve űzöm az ipart nálunk így megy...

2011. dec. 25. 12:29
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!